Tisane Vata  
 
1/4 c à café de gingembre frais, rappé
1/4 c à café de cardamone moulu
1/4 c à café de cannelle
1/4 c à café ajowan
1 tasse d'eau

Portez de l'eau à ébullition, ajoutez les épices, retirez du feu et laissez reposer quelques minutes.



 
     

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