Principes de base


  Principe de base  
 
Ayur = Vie Véda = Savoir, connaissance

Ayurvéda = Connaissance de la vie

couvre tous les aspects de la vie et concerne:
 
l'alimentation
soins du corps
organisation de la journée
adaptation à la saison et l'âge
comportement et activité

pour maintenir la santé et retrouver l'équilibre 
= prévention

 
     

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