L'expression créative | ||
L'expression créative avant et après la relaxation autogène a été introduit par H.Wallnöfer et ses collègues de la clinique psychiatrique de Vienne dans les années 70.
L'utilisation de crayons et de peintures ou de la pâte à modeler (dans le huit couleurs classiques selon le psychologue Max Lüschher) cherche à laisser le sous-conscient s'exprimer. Le pratiquant est encouragé de laisser ses mains faire sans y intervenir intellectuellement. | ||