Kundalini Yoga Maroc

03-02-2023 : Matinée Kundalini Yoga : Kundalini DETOX - Le dimanche 12 février 2023 10h30 - Réservez votre place!
   
 
Centre de conseil et de suivi
pour une vie saine, épanouie et harmonieuse 

depuis 2010, avec plaisir ! 
L'Ayurvéda, ce sont des connaissances ancestrales, indiennes pour une vie en harmonie et en pleine santé:
  • Alimentation, 
  • hygiène de vie, 
  • soin du corps et 
  • cures de nettoyage 

individuellement adapté à chaque être. 
 
Le Kundalini-yoga, le yoga de la conscience,
se caractérise 
  • par des exercices physiques statiques (postures) et 
  • dynamiques (mouvements)  
  • en interaction avec des respirations et 
  • des sons et chants qui préparent, avec 
  • la relaxation profonde, à 
  • la méditation profonde.
Le physique, le mental et l'émotionnel sont sollicités et reçoivent de l'attention.
Rapidement, le débutant retrouve contact avec son corps et ses signaux. Le mental se calme et se discipline et le moral se stabilise.

La sérénité et le bien-être, la confiance en soi et la paix intérieure s'installent grâce à une pratique régulière.

Venez faire l'expérience!
Je propose des séances individuelles et en groupe pour vous accompagner dans votre transformation vers un être authentique et heureux. Sat Nam - véritable identité!
Contactez-moi:
Silke Jasandeep Kaur 06 61 67 93 73
Leïla Ajeet Sampuran Kaur 06 61 07 64 70 (mercredi soir)
Sanaa Prem Das Kaur 06 21 02 65 97 (jeudi matin)