Körperpflege im Ayurveda

ist ein Element der Gesundheitsprävention...

... und ein spiritueller Akt

Der Körper ist das Gefährt das es uns ermöglicht, das Leben wahrzunehmen.
Die Haut ist das grösste Organ.
Sie steht im direkten Austausch mit der Umwelt.

Die Körperpflege ermöglicht es, die Gesundheit zu erhalten, Giftstoffe auzubauen und dem Organismus die nötigen Nährstoffe zuzuführen.
Verschiedene Massagen mit Ölen, Pulvern oder Trockenmassagen kommen täglich zum Einsatz. Bäder und Wasseranwendungen mit Pflanzenextrakten oder Salzen bringen Wohlbefinden und haben verschiedenste Wirkungen.

Körperpflege im Ayurveda ist mehr als Schönheitsanwendungen

Ich gebe Dir einfache Tipps wie Du Deine Körperpflege an Deinen Typ anpasst und Dir selbst in regelmässigen Anwendungen positiven Einfluss auf deinen Körper haben kannst.

Jeder Typ hat seine eigenen Bedürfnisse und Deine persönlichen Aspekte zu kennen wird Dir helfen, Dich besser zu kennen und auf Dich zu achten.

Ayur-veda

bedeutet Leben-Wissen