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Les cours


Cours élémentaire: Forme physique, santé et bien-être >>>>>>>>>

 

  Cours élémentaire: Forme physique, santé et bien-être  
 
  1. La colonne vertébrale ( squelette et musculation) - la responsabilité

  2. Lesystème digestif – la capacité de gérer, intégrer et de digérer des situations

  3. Le foie – la colère et la croissance

  4. Le cœur et la circulation sanguine - le Moi

  5. Le système respiratoire – la puissance de vie

  6. Le système nerveux – penser et ne pas penser

  7. Le système endocrinien – l'humeur

  8. Le système immunitaire - l'amour

  9. Le système urogénital – la vitalité, l'enthousiasme, la joie

  10. Le système lymphatique – la sensibilité

    Chaque sujet est travaillé pendant un mois en variant les séries d'exercices. Le premier dimanche du mois, un cours intensif de 3 heures approfondi le thème.






 
     

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