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L'Actu


  Matinée intensive "Faisons du bien à nos articulations"  
 
L'automne avec son humidité déclenche souvent les premiers douleurs et raideurs de nos articulations. Pour prévenir et soulager ces problèmes désagréables et handicapants, je vous propose une matinée spéciale


"Articulations"
dimanche 03 novembre 2013 de 10h à 13h



Nous ferons un tour complet du corps pour huiler et chauffer nos jonctions avant les premiers froids.
L’orientation méditative de cette matinée est la fluidité, ça tourne rond, ça roule.

Complétez votre trousse à outil de remèdes 'yogiques' pour vous soulager en cas de besoin et/ou pour intégrer un nouveau exercice dans votre discipline quotidienne.

Pour pouvoir commencer ponctuellement, merci d'arriver 10 minutes avant 10h (9h50)

Cordialement Sat Nam
Silke
 
     

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